Depressão e queda de cabelo. Qual a relação?

O diagnóstico e tratamento de patologias do cabelo e do couro cabeludo são de grande importância na melhoria da qualidade de vida dos doentes (Tosti e Gray, 2007)..

A depressão pode causar alopécia?

Sim, existe uma relação entre depressão e a queda de cabelo (alopécia), nos dois sentidos.

Embora a queda de cabelo não seja causada pela depressão diretamente, há fatores emocionais que podem contribuir para a queda de cabelo.

Da mesma forma, a perda de cabelo causa impactos psicológicos, podendo agravar os sintomas da depressão.

De que forma a depressão pode estar relacionada com a queda de cabelo?

Há vários fatores físicos e emocionais que se podem relacionar, uma vez que o sistema imunológico pode ficar afetado quando se está emocionalmente fragilizado:

O stress crónico pode libertar hormonas do stress, prejudiciais à saúde do cabelo.

As alterações nos níveis hormonais, a depressão pode afetar as hormonas, como o cortisol, que levam à queda do cabelo.

Deficiências nutricionais, muitas vezes, em estados depressivos as pessoas descuram a alimentação, fazendo uma deita pouco saudável.

Certos medicamentos, já que a toma de antidepressivos (normalmente prescritos como sertralina, paroxetina e citalopram, entre outros) pode levar a efeitos secundários de queda de cabelo difusa, ou até, mudanças nos hábitos de higiene agravem os problemas capilares.

Como posso evitar a queda de cabelo causada por antidepressivos?

Embora, a queda de cabelo seja um efeito secundário da toma de antidepressivos, por vezes não é possível deixar os tomar.

Há algumas ações que podem ajudar a melhorar o estado do cabelo:

Massagens ao couro cabeludo, que estimulam a circulação sanguínea.

Alimentação cuidada, em que priorize vitaminas e minerais que promovam o crescimento do cabelo (como vitaminas B12 e D) e ferro, por exemplo.

Plasma Rico em plaquetas (PRP), um tratamento capilar que estimula a circulação sanguínea das unidades foliculares.

Mesoterapia, um tratamento de bio estimulação e nutrição capilar.

A alopécia causada por antidepressivos é permanente?

Não, normalmente deixa de haver queda de cabelo quando interrompe a medicação.